Mereka mengatakan bahwa membawa pulang bayi adalah salah satu saat paling menyenangkan bagi setiap keluarga.
Namun sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa trekking melintasi Arktik atau menyelesaikan Tour de France bahkan tidak sebanding dengan jumlah energi yang digunakan tubuh kita saat hamil.
Simak cerita lengkapnya di atas.
Tonton The Morning Show di Channel 7 dan streaming secara gratis 7 ditambah >>
Dengan jenis olahraga seperti itu, para ibu dan ayah membutuhkan semua nasihat yang bisa mereka dapatkan – dan penulis Kaz Cooke ikut menulis panduan kehamilan nasional dengan buku terlarisnya, Up the Duff.
Lebih lanjut di 7NEWS.com.au
Kini, buku yang jujur dan lucu ini merayakan tonggak sejarahnya sendiri, merayakan 20 tahun keberadaannya di rak kami.
“Bagi banyak orang, ini adalah saat paling emosional dalam hidup mereka,” kata Cooke.
“Masyarakat membutuhkan informasi ini karena saat ini ada banyak sekali tekanan dari media sosial, dan masyarakat mendapatkan banyak informasi yang salah.
“Saya bekerja dengan banyak pakar medis, psikolog, serta ibu dan ayah untuk mencari tahu apa yang seharusnya ada dalam buku ini.”
Kegemaran mengungkapkan gender
Meskipun banyak calon orang tua yang mengadakan pesta pengungkapan gender, Cooke mengakui bahwa konsep tersebut bermasalah.
“Saya mengerti mengapa orang menginginkan pesta, tapi menurut saya akan menjadi masalah jika Anda mengadakan pesta yang menyatakan jika Anda memiliki anak perempuan, dia akan menyukai warna merah jambu,” kata Cooke.
“Di Amerika, pesta pengungkapan gender adalah tema yang diperuntukkan bagi anak laki-laki. Jadi saya pikir kita harus memikirkan pesan-pesan yang kita kirimkan.”
Jawab pertanyaan pemirsa
1. Saya sedang hamil 14 minggu dan setiap kali saya melakukan kesalahan sekecil apa pun, suami saya melontarkan lelucon tentang ‘otak bayi’. Apakah ini nyata dan apakah akan bertambah buruk?
“Otak bayi adalah sesuatu yang nyata, dan mereka telah melakukan penelitian ilmiah terhadapnya,” kata Cooke.
“Pada dasarnya, otak Anda terlalu sibuk. Ada pertumbuhan manusia kecil di dalam diri Anda dan Anda mungkin masih melakukan pekerjaan Anda – jadi ada beberapa hal yang tertinggal di belakang otak Anda.
“Katakan pada suamimu bahwa otak bayi berarti kamu mempunyai terlalu banyak pekerjaan – jadi dia harus mengambil alih beberapa pekerjaan rumah dan pekerjaan rumah. Itu akan mengajarinya.”
2. Saya menderita demam parah dan sakit kepala selama kehamilan. Saya telah mendengar nasihat yang bertentangan tentang penggunaan obat penghilang rasa sakit. Bagaimana saya bisa mendapatkan kelegaan?
“Ada beberapa obat pereda nyeri yang tidak boleh Anda konsumsi selama kehamilan,” kata Cooke.
“Dapatkan diagnosis apa pun yang memerlukan pengobatan. Dan pastikan Anda memberi tahu apoteker bahwa Anda hamil, dan juga memberi tahu bidan atau dokter Anda.
“Mereka tidak akan membunuh Anda, tapi ada beberapa risiko tambahan untuk bayi jika menggunakan obat pereda nyeri tertentu.”
