Australia perlu segera berbuat lebih banyak untuk meningkatkan respons kesehatan masyarakat terhadap asap kebakaran hutan yang mencekik kota-kota, kata seorang pakar kesehatan dan kualitas udara.
Profesor Sotiris Vardoulakis dari Universitas Nasional Australia telah membuat lembar fakta untuk membantu masyarakat Australia membatasi paparan asap rokok.
Profesor Vardoulakis mengatakan ada banyak sekali nasihat kesehatan yang tersedia, dan sebagian besar nasihat tersebut disesuaikan dengan paparan jangka pendek meskipun krisis sedang berlangsung.
Temukan penawaran dan produk terbaik yang dipilih sendiri oleh tim kami di Best Picks >>
“Ini tidak normal, dan kita harus segera berbuat lebih banyak,” kata Profesor Vardoulakis.
“Situasi baru ini memerlukan respons perlindungan kesehatan yang cepat dan tepat sasaran.”
NASA memperkirakan asap dari kebakaran hutan di Australia akan menyebar ke seluruh dunia
Lembar fakta ini mencantumkan 10 cara warga Australia dapat melindungi diri mereka dari paparan asap rokok, dan yang pertama adalah dengan tetap berada di dalam rumah.
Hal ini termasuk menghindari lilin atau dupa, menggunakan alat pembersih udara atau AC untuk menyaring udara dan menutup celah di jendela atau pintu.
Lebih lanjut di 7NEWS.com.au:
Profesor Vardoulakis merekomendasikan agar warga Australia memperbarui pengobatan mereka, termasuk ventolin, serta mengurangi aktivitas fisik di luar ruangan.
Masker wajah seperti masker wajah P2 atau N95 untuk menyaring partikel di udara memang membantu, tetapi tidak cocok untuk anak-anak atau orang dengan masalah pernapasan.
Masyarakat diminta untuk “mepercayai indra mereka”, jika mereka dapat mencium dan melihat asap, itu berarti udara berbahaya dan mereka harus tetap berada di dalam rumah.
Profesor Vardoulakis juga merekomendasikan agar masyarakat tetap sehat dengan bekerja di rumah, tetap terhidrasi, makan makanan sehat dan bahkan menambahkan suplemen antioksidan ke dalam makanan mereka.
Kualitas udara di Melbourne telah mencapai tingkat berbahaya akibat kebakaran hutan
Warga Australia harus menjaga kesehatan mental mereka dengan berbicara secara terbuka dengan keluarga dan teman, menggunakan saluran bantuan atau berbicara dengan dokter umum mereka.
“Dapat dimengerti bahwa kebakaran hutan dan asap telah menyebabkan banyak stres dan kecemasan di masyarakat kita,” kata Profesor Vardoulakis.
Lembar fakta tersebut merekomendasikan untuk selalu mengikuti perkembangan berita kebakaran hutan dan peringkat kualitas udara.
Terakhir, Profesor Vardoulakis merekomendasikan agar warga Australia saling membantu dan memperhatikan kelompok yang lebih rentan di komunitas mereka.
Ia mengatakan sebagian besar anak-anak tidak akan menderita dampak kesehatan jangka panjang akibat paparan asap rokok, namun orang lanjut usia mungkin mengalami masalah kesehatan yang semakin buruk.
NASA memperkirakan asap dari kebakaran hutan yang dahsyat di negara itu akan menyebar ke seluruh dunia, seiring Melbourne kembali melewati hari berkabut.
Pemerintah federal pada hari Rabu mengumumkan hibah sebesar $5 juta untuk mendanai penelitian mengenai dampak jangka panjang terhadap kesehatan fisik dan mental dari paparan asap rokok.
Dr Tony Bartone, presiden Asosiasi Medis Australia, mengusulkan lebih banyak dana untuk membantu menyelesaikan penelitian sebelum keadaan darurat lainnya terjadi di masa depan.
10 cara untuk melindungi diri sendiri dan orang lain dari asap kebakaran hutan
1. Tetap di dalam rumah.
2. Miliki rencana pengobatan.
3. Kurangi aktivitas fisik di luar ruangan.
4. Gunakan masker wajah.
5. Percayai indra Anda.
6. Tetap baik-baik saja.
7. Jaga kesehatan mental Anda.
8. Ikuti berita dan saran kebakaran hutan.
9. Lacak informasi kualitas udara.
10. Bantu orang lain.
